答:北京近来的湿热多雨天气,并非极端天气,纯属雨季的正常表现。暴雨前后一般都有风向、风力、气温、空气湿度、气压等变化,影响着人体的健康,甚至诱发或引起某些疾病。
暴雨与湿症:生物气象学认为暴雨致病总属湿邪,又多挟风、寒、热等邪。暴雨致病从清湿、浊湿两条途径侵袭人体,清湿多挟气机不畅;浊湿多伴血行不畅。
多雨与多病:气象因素与小儿肺炎发病密切相关,气温、相对湿度与肺炎发病率呈负相关,气压与肺炎发病率呈正相关。炎热多雨季,小儿机体抵抗力下降甚至可感染为肺炎。高温高湿环境,细菌、病毒等微生物大量滋生,食物极易腐烂变质,食用后会引起消化不良、急性胃肠炎、痢疾、腹泻等疾病的发生。闷热天气,人体排汗不畅,还容易导致皮肤过敏症,特别是适应能力差10岁以下的儿童,主要为丘疹样荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等。
心属火,通气于夏:在高温季,由于人体需要排汗,心脏的活动比较旺盛,建议心血管病人尽量呆在相对恒温的环境中,比如可以在空调26至28℃除湿的房间中,尽量减少冷热交替快速变化环境。炎热会使人体血管舒张,心跳加快,血压下降,引 起冠状动脉痉挛,由此引发心肌梗塞。
人类要做恒温动物:在高温环境中,人体要通过蒸发来散失热量以维持体温平衡。盐分如随汗大量损失,血液浓缩,血液黏性增加,心脏血管负担加重,从而引起血压下降。患有高血压、动脉硬化的人,本身血液黏稠度就很高,如再受到温度剧变的刺激,很容易发生病变,最易诱发冠心病、脑卒中等。
谨防夏季情感障碍症:人的情绪与天气变化有密切关系。人体中的松果腺(脑上腺)体对太阳光非常敏感,在晴好天气阳光充足的条件下,分泌的松果激素较少,甲状腺素,肾上腺素的浓度较高,甲状腺素和肾上腺素有促进细胞代谢,增加氧的消耗,刺激组织生长成熟和分化的功能,因此,在阳光充足的天气里,人体细胞活跃,使人精神振奋;而在阴雨恶劣天气光线暗淡时,分泌的松果激素则较多,甲状腺素、肾上腺素的浓度就相对较低,此时人们无精打采,烦躁不悦。当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气象因子对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强,加上此时人容易出汗,使得体内电解质代谢产生障碍,而影响大脑神经活动,令人发生情绪和行为方面的异常,被科学家们称为“夏季情感障碍症”。建议这种天气室内打开照明较好的光源,并给周围营造轻松愉悦的环境,转移注意力,补充天气带来的心理阴霾。
晨练的老人还需注意:早晨天气闷到密不透风程度,应尽量减少外出晨练。
|